
Kiitos kaikille tämän blogin lukijoille tähän asti, höpinöitäni on nyt luettu yli 1500 kertaa 11 eri maasta.
Onnittelut kaikille maaliin päässeille Helsinki City Run juoksijoille. Tänä vuonna en ihan päässyt osallistumaan, mutta kun katsoo naamakirjan tuttujen aikoja niin olis sitä voinut keppien kanssa päästä samoihin. ;) Joo, no jos ensi vuonna pääsee osallistumaan ja alle 3h tän jalan kanssa niin olen tosi tyytyväinen.
Viime yö oli ensimmäinen yö ilman kohotettua sängyn jalkapäätyä. Jalat alkoivat jotenkin kyllästyä jatkuvaan koholla olemiseen. Aamulla polven turvotus oli hieman laskenut, mutta mustelma polvitaipeessa senkun laajenee ja on melko kipeä. Mustelma oli alkuun Ahvenanmaan muotoinen ja kokoinen tässä polvitaipeen mittasuhteessa, mutta samassa mittasuhteessa se on nyt Afrikan näköinen ja kokoinen. Katsotaan tuleeko kaveriksi amerikan yhdysvallat ensi yönä. Istuminen tavallisella tuolilla ei oikein onnistu pitkiä aikoja tuon vuoksi.
Tänään on pärjätty vain yhdellä tulehduskipulääkkeellä ja muutkin kivut (selkä, pää, poskiontelot, vatsa) ovat lievittyneet. Polven liikkuvuus melko ennallaan 0-95 astetta, mutta taipuu pienemmällä kivulla. Pohje kramppailee ja tuo takareisi tuntuu ikävältä kun jalkaa koukistaa. Hampaat irvessä joutuu tekemään takareisiharjoituksia.
Olimme katsomassa tyttären jalkapalloturnauksen viimeistä ottelua. Hienosti pelasivat vuotta vanhempien sarjassa, 5/6 voittoa. Fiilistä lisäsi rapsakka kevät sää, noin 8 astetta, tuuli ja kaatosade. Autoa ei saanut parkkiin kovin lähelle, joten oli pakko tehdä pisin siirtymä tähän asti. (noin 600m suunta) Hidasta oli, mutta edistystä.
Aamu alkoi muuten karppaajan kauhulla, amerikkalaisilla pannukakuilla ja siirapilla. Nämä ovat just niitä aamupaloja joista vannoin pidättäytyväni ennen leikkausta etten lässähdä aivan totaalisesti kuntoutusjakson aikana. No, tämä oli toinen kerta kun olen näitä koskaan tehnyt ja tänään tuli liikuttua melko paljon. (ketä mä yritän huijata...) Näiden "belsebubin blinien" vuoksi jenkeissä saa kauppakeskuksessa lainata sähkömopoja että pääsee liikkumaan. Jääköön siis tähän kertaan näiden tekeminen.
Ensi viikon lopussa on tikkien poisto ja silloin voi aloittaa vesijuoksun. Tavoitteena on myös päästä polkemaan "kalsaritelineellä" pian.
Ensimmäinen viikko lähenee loppuaan ja elämä uuden eturistisiteen kanssa alkaa pikkuhiljaa käynnistymään. Kepeistä ei ihan vielä uskalla kokonaan luopua, mutta ensi viikolla saattaisi onnistua.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti